Hormonet testosteron är av stor betydelse, inte bara för en sund fysisk funktion, men också för den normala känslomässiga tillstånd mannen.
Detta hormon påverkar beteendet hos människan och hennes humör.
TECKEN PÅ låga testosteron
1. Depression är ofta dålig, nedstämdhet
När det inte finns någon motivation att göra någonting och inte har styrkan att gå upp och utföra bedrifter. Bristen på drömmar och ambitioner, likgiltighet för vad som händer runt, livet tröghets utan några ändringar.
2. Minskad libido, brist på attraktion till det motsatta könet
Kvinnor är mer irriterande än att väcka intresse. Den naturliga behov av kvinnliga uppmärksamhet ersätts av en önskan att denna uppmärksamhet har varit minimal, och kontakter också.
3. Förlust av muskelmassa, mycket fett, konstant trötthet
Muskelmassa inte uppnås, men fettet växer på "hurra". Det finns därför trötthet, ofta lust att sova, även om du får tillräckligt med sömn och sömnläge 8 timmar. Andfåddhet och tyngd i hela kroppen är ständiga följeslagare.
Orsaker till låga testosteron
Stillasittande, är rutinarbete nästan först på listan över det manliga hormonet testosteron mördare. Detta sätt att livet helt enkelt inte ger den produceras.
Detta kompletteras av oroliga depressiva syndrom och regelbunden stress, vilket också ha en negativ effekt på hormoner. Utsöndrar hormoner anpassa sig till livsstilen.
Tja, maten, vilket är en 99% sannolikhet på detta sätt att leva är förutom alla icke rätt, och det kommer definitivt att vara en högt kolesterol. Och testosteron inte gör något annat än hösten.
Vad göra?
Hur man inte kyla, blir kroppen så som vi gör. Du kommer inte vara friska och sport, sitter vid datorn, Umino hamburgare och dricka sin öl.
För att korrekt svara på kvinnor, är hög testosteron viktigt och att öka mängden, måste idrotta efter jobbet, äta rätt och oftare för att få upp från sin stol till sitt öka.
Naturligtvis, för att fastställa den exakta minska testosteronnivåerna är nödvändigt att lämna över analysen och konsultera en läkare, och redan från denna dans.
Och ovanstående symptom är en klocka, det är dags att ändra något. Och om du vill och är redo att bli en bättre, allt i dina händer.
Inte så fruktansvärt fiende som han målat!
Tack för att läsa. Om du är intresserad av objekt, behaga sätta fingret upp och prenumerera på kanalen :) Detta kommer att hjälpa mig att förstå relevansen och fortsätta att utveckla dem.
