Ibland när man kan träffa någon som aldrig i sitt liv inför en känsla av depression, förvirring, eller till och med depression. Och ofta dessa störningar påverkar människor som från allt är perfekt i livet: familj, hem, arbete. Men i själva verket är sådana problem ackumuleras under lång tid och i slutändan, en person är fångade i omständigheterna - när till synes allt är och ingenting mer än något behagar.
Psykologer förklara detta fenomen av det faktum att den känslomässiga tillstånd för den person med tiden helt enkelt "bränna ut". Och det kan hända av olika skäl: det ansträngande schema på jobbet, hemma rutin, ouppfyllda drömmar, avund, och många andra saker kan slutligen dränerar känslomässiga tillstånd.
Några välkända psykologer tror att endast en person innerst inne finns det ett svar på vad som är inverkan på livet "frysa". Men för att "gräva" till sanningen, bör du fråga dig själv några frågor, och du bör göra det så snart de börjar dyka upp en känsla av att omständigheter ta över dig övertaget. Du kan bli mycket förvånad över hur mycket styrka i ditt liv du spenderar tomgång på onödiga saker och omständigheter.
"Finns det något i mitt liv, något som länge har upphört att vara roligt och tillfredsställelse?" Ofta många människor tillbringar större delen av sin tid på en massa saker av gammal vana eller ut ur en känsla av skuld framför någon. Till exempel, de flesta av oss Det fungerar för oälskad, inte föra ingen glädje, inga pengar eller umgås med människor som är helt ointressant men från vilken det är svårt att bli av med. Som med att städa huset, från livet av "kasta" nödvändiga kroniska sjukdomar. Endast i detta fall, gör du utrymme för nya utvecklingar.
"Finns det något jag har sådana farhågor, eftersom jag inte kan gå vidare?". I forna tider, en känsla av rädsla hjälpt människor att överleva, inklusive självbevarelsedrift instinkt. Men tiderna förändras, och fruktar samma förändring - de blir mer social karaktär. Folk började frukta andras åsikter, förlust av förtroende, ensamhet, missförstånd och så vidare. Men trots detta, rädslan för mekanismen är densamma: de gamla människor fruktade mörkret som något helt okända och skrämmande, och den moderna människan är ofta rädd för allt det okända och nya, som stoppar körningen nya upplevelser.
"Har jag en dröm som kommer tillbaka gång på gång, men hittills har inte realiserats?" Varje människa är skyldig att vara ett positivt svar på denna fråga. Och om den drömmen kan ständigt påminna utdrag ur filmer, skyltar, drömmar. så Universum försöker skickapå rätt kurs. Fråga dig själv ärligt om denna fråga och leta efter sätt hur man får närmare din dröm.
"För vilket ändamål, jag gör vad jag inte gillar - mot sin vilja?" Det är i själva verket en mycket viktig fråga. I livet, egentligen finns det situationer då det är nödvändigt att utföra vissa åtgärder. Men för det mesta är det bara en vana och "zon" comfort, för att komma ur en svår nog. Fundera på om din makt att förändra något i den här situationen och huruvida en sådan utgifter motiveras av din energi och resurser?
"Har mitt liv har jag mina talanger?" Detta är en mycket viktig fråga, eftersom de talanger som ges till oss av en anledning - de behöver för att utveckla och genomföra, eftersom någon talang - det är en direkt energikälla. "Efter att ha blockerat" talang, vi blockera WMOd av positiv energi, vilket är anledningen till över tiden och det finns emotionella utbrändhet.
"Om jag hade möjlighet att mig att ändra nu?" Naturligtvis inte svaret på denna fråga inte bestämma omedelbart om ett problem, men bara han bör vara utgångspunkten för åtgärd, eftersom svaret på denna fråga kommer mest problematiska plats i ditt liv, och därför bör börja sin med honom åtgärder.
"Vad gör jag ger verkligen glädje?" Kanske bara "passivitet" och "göra ingenting" skulle vara ditt svar, men försök att komma ihåg i alla fall, vilka åtgärder verkligen fyller dig med positiva känslor och energi. Vad tycker du om att göra i en mycket lång tid, och du har inte trött på det, men bara underblåst?
"I vissa situationer, eller under vilka omständigheter, uppenbara mina bästa egenskaper eller förmågor?" Mycket ofta många fib på grund av sin förmåga genom att spela en märklig roll. Men för mig vara ett ärligt svar på denna fråga, och kanske på grund av det finns en chans att komma ihåg hans sanna kallelse i livet och att röra sig i den riktningen.
Ärliga svar på dessa frågor kommer att vara "kompass" i ditt liv och hjälpa dig att få ut av den utdragna liv gungfly, men under förutsättning att man tar i egna händer och börja omedelbart agera.
Också vara noga med att fråga omskälen till att vi över dra åt andras problem
