För tung ryggsäck kan slå hälsan hos barn, så föräldrarna måste övervaka denna indikator.
Ryggsmärtor och nack uppstå studenterSom är för tunga ryggsäckar och portföljer. Enligt läkarna bör ryggsäcken vikt inte överstiga 10% av vikten av den studerande, och vikten av påsen på hjul om den används av ett barn kan vara högst 20% av vikten av barnet.
Alltså en person som väger 40 kilo, regelbundet bärs på ryggen av en 4-pound ryggsäck, inte mer.
Vad händer om en ryggsäck är för tung?
- Det finns smärtor i rygg och nacke,
- Barn kan störa muskelsmärta,
- Det finns en risk för fall och skador.
Hur man kan minska vikten på ryggsäcken?
Föräldrar med ett barn kommer att behöva revidera skolmaterial, och ta bort alla av portföljen än eleven inte använder. Om det finns en möjlighet att köpa elektroniska böcker, gör det - så att barnet kan lämna dem i skolan eller tvärtom, för att använda den elektroniska versionen av klassrummet.Även läkare råda föräldrar att påminna sina barn om behovet av att bära en ryggsäck på endast två ben, inte en.
Du kommer också att bli intressant att läsa, Är ryggsäcken är ditt barn rätt?
