Anpassning i lägret: hur man hjälper barnet? Psykologråd

Vid vilken ålder barnet kan skickas till lägret. Hur man bestämmer att han är redo för en semester utan föräldrar. Hur man stöder ett barn ordentligt och hjälper honom med anpassning

Att anpassa ett barn till sommarlägret är alltid en liten smärtsam process. Oavsett om ditt barn är sällskapligt eller tillbakadraget, kommer han att läger för första gången eller redan har erfarenhet av semester utan föräldrar, vill åka dit eller tvärtom, motstår ditt beslut. I vilket fall som helst väntar ett nytt team, en ny daglig rutin och nya regler. Och att vänja sig vid dem de första tre eller fyra dagarna blir inte lätt. Om när och hur man startar processen för anpassning till lägret, hur man hjälper barnet att vänja sig vid det nya plats och vilka alarmklockor att vara uppmärksam på, berättade hon på sin Facebook-sida psykolog Svetlana Royz.

Hur man väljer ett läger för ett barn

Välj ett temaläger efter ditt barns intressen

Så du är fast besluten att skicka ditt barn till lägret i sommar. Och nu står du inför en seriös uppgift: välj bland en mängd erbjudanden som ett sådant läger där ditt barn kommer att vara så bekvämt som möjligt. Först och främst måste du i urvalsprocessen ta hänsyn till barnets ålder. Svetlana Royz anser att dagläger är mer lämpliga för barn i grundskoleåldern (från 6 till 9 år). Det liknar en skola med efterskola, så barnet kommer att bli mer bekant där. Från och med tio års ålder kan barnet redan ganska lugnt skickas till ett läger dygnet runt för ett skift på 14-21 dagar. I denna ålder blir barn självständiga och ber sig ofta vara utan föräldrar.

buy instagram followers

Naturligtvis är detta inte en allmän regel. Det finns barn som vid 8-9 års ålder kan överleva separationen från mamma och pappa utan problem och kan anpassa sig till läger med dygnet runt-vistelse. Här behöver du bara fokusera på barnet. Svetlana Royz lyfter fram viktiga indikatorer på ett barns beredskap för ett "oberoende" lägerliv:

  • har barnet erfarenhet av en lång vistelse utan föräldrar
  • klarar han av personlig hygien på egen hand (gå på toaletten, tvätta, borsta tänderna, tvätta, kamma)
  • kan han tjäna sig själv (få och välja kläder, klä på sig och ta på sig skor för vädret)
  • Vet barnet hur man går och lägger sig själv?
  • hur lätt han skapar kontakter med kamrater, kan han vara den första som träffas
  • hur man kommer ut ur svåra situationer, kan du be en vuxen om hjälp
  • kan barnet klara av känslor och upplevelser på egen hand, hur tål han någon annans aggression och frustration
  • hur lätt han följer allmänna regler

Om du är fast övertygad om att ditt barn är redo i två eller tre veckor för att bryta sig loss från sin mors kjol och det vanliga hemmalivet, börja välja ett läger. När du skickar ett barn någonstans för en vistelse dygnet runt måste du först och främst ta hand om problemet med hans säkerhet. HANDLA OM regler för att välja ett säkert läger för ett barn kan läsas i detalj i vår separata artikel med rekommendationer från en barnsäkerhetsexpert. Här upprepar vi bara de viktigaste aspekterna av valet:

  • tillgång till tillstånd för drift av en barns hälsoinstitution (förskoleutbildningsinstitution)
  • tillgänglighet av ett kontrakt för tillhandahållande av tjänster för barns vistelse
  • säkerhetsförhållanden i lägret (säkerhet, obehörig personers tillgång till territoriet, brandsäkerhet)
  • läkarvård i lägret (det finns ett medicinskt center som ger första hjälpen, vad händer om ett barn blir sjuk)
  • levnadsförhållanden i lägret (i vilka rum, för hur många människor bor barnen, var är dusch, toalett och matsal)
  • villkor för organisering av säker mat (inte bara mat utan även vatten)
  • hur grupperna bildas, hur många barn som kommer att vara i skvadronen och hur många vuxna kommer att vara för ett barn

En viktig roll i valet av läger spelas av vistelseprogrammet och schemat för evenemang och aktiviteter. Nu finns det så många temaläger (sport, engelska, IT-läger). Tänk på lägrets fokus och välj en som passar barnets intressen. Om de dagliga aktiviteterna kommer att fängsla honom allvarligt kommer anpassningsprocessen att bli mycket enklare. Detta ögonblick är särskilt viktigt för tonåringar, säger Svetlana Royz. I temalägret kommer de att kunna hitta vänner med samma intressen snabbare. Projektläger är bra för barn - där barn under skiftet förenas kring en viss uppgift eller genomför ett visst projekt.

Viktiga aspekter av anpassning

Tänk på vad barnet kan ha svårt med.

Alla barn är helt olika, och vad som kan bli en källa till rädsla och problem för ett barn kommer inte att orsaka några svårigheter för ett annat. Till exempel frågan om mat i lägret. Det finns barn som äter absolut allt, och det finns de som kategoriskt inte accepterar vissa livsmedel. Var noga med att klargöra denna punkt - om det finns en möjlighet för barnet att vägra och välja. Om de på morgonen regelbundet ger mjölkgröt, och ditt barn i princip inte äter det, behöver han något alternativ för att inte bli hungrig på en halv dag.

Först kan det vara svårt för ett enda barn i en familj att motstå "testet" av konstanta kontakter. Det finns inte tillräckligt för sådana barn i lägret personligt utrymme och möjligheten att vara ensam. På grund av detta kan de bli nervösa, irriterade och gråta över bagateller. Var noga med att diskutera detta ögonblick med rådgivarna: det kan vara nödvändigt för barnet att ge en tid och plats där det kan gå i pension.

Det finns barn som har svårt att be om hjälp. De försöker hantera sitt problem ensamma och blir mycket oroliga när något går fel. Om ditt barn är en av dem, varna rådgivarna att han först behöver lite mer uppmärksamhet. På samma sätt bör rådgivare varnas om ditt barn har svårt att lära känna varandra. Ibland räcker det för vuxna den första dagen att "få vänner" med teamet, och anpassningsprocessen kommer att gå som urverk.

Ett separat ämne är möjligheten till kommunikation med barnet. Varje läger har sina egna regler: någonstans i allmänhet tillåt inte att använda prylar, någonstans bestäms en viss tid för samtal till föräldrar. Dessa regler är viktiga och du måste försöka stå emot: dina ständiga larmsamtal och meddelanden kan bli en källa till onödig stress för barnet. Men samtidigt måste du vara övertygad om att han i en nödsituation alltid kommer att kunna kontakta dig. På samma sätt från din sida: du bör när som helst ha rätt att kontakta barnet direkt eller via rådgivare.

Om ett barn vill åka hem

Förklara anledningen till att barnet vill åka hem.

För första gången (vanligtvis två eller tre dagar) kan din "semesterfirare" ringa dig med tårar i rösten och desperat be dig att gå hem. Och här går föräldrar ofta till en av två ytterligheter. Någon rusar iväg och vid det första samtalet rusar jag för att hämta barnet från lägret. Vissa svarar tvärtom inte på dessa förfrågningar och anser att de är manipulation och en manifestation av svaghet. Säg, barnet måste lära sig att vara oberoende: om det finns problem i lägret måste han lösa dem själv.

Svetlana Royz tror att här måste du följa den gyllene medelvärdet. Under dessa "anpassnings" samtal är det viktigt att lyssna noga på barnet och försöka förstå deras sak. Det kan finnas tre skäl: barnet kan sakna sina föräldrar, han kan vara uttråkad eller ledsen i lägret, eller så kan han vara riktigt dålig.

Om ett barn saknar sina föräldrar och hem är det mycket viktigt att ge dem näring med ditt stöd. Prata om hur uttråkad och ovanlig du är utan honom. Påminn honom om att din kärlek alltid är med honom, även när ni inte är tillsammans. Kom ihåg din hemtraditioner (hemliga ord, kramar, kyssar) och föreslår att du kommer med nya ritualer för lägret. På vägen skriver barnet anteckningar eller håller dagbok, tar bilder av intressanta händelser i lägret och skickar dem till dig. En "påminnelse om hemmet" - någon form av leksak eller bagatell med föräldrar - fungerar mycket bra i denna situation. Du kan säga varma ord till ditt barn i ett meddelande och skicka dem så att de när som helst kan lyssna på dem.

Om ditt barn är uttråkad på lägret, se till att försöka förstå varför. Ta reda på om han lyckades lära känna laget, om han hittade vänner, om han är intresserad av lektioner. Svetlana Royz råder i det här fallet att ge barnet en "topphemlig" uppgift: till exempel att ta reda på namnen alla pojkar eller flickor i skvadronen, om de har bröder eller systrar, vilka husdjur är det i? Hem. Du kan också påminna ditt barn om hans favoritaktiviteter eller spel, och föreslå att du hittar en partner i detta.

Om ett barn säger att han mår dåligt, klagar han över att han är i lägret retas eller gör ont - Vi ignorerar inte dessa signaler och skriver inte bort vid anpassning utan ringer omedelbart rådgivaren. Här är det viktigt att undvika en "bumpstart" och anklagelser för att exakt ta reda på orsaken till situationen. Fråga med rådgivaren om han känner ditt barn med namn och ansikte, och om han förstår vem det är fråga om alls. Fråga hur barnet beter sig i lägret och om det har konflikter med laget. Be rådgivaren att noggrant följa ditt barn och deras kamratförhållanden. Gör det klart att du är redo att ingripa om situationen tar en hotfull vändning. Och var redo att ingripa, oavsett vad det kostar dig: det viktigaste här är ditt barn, hans psykologiska tillstånd och förtroendet för att föräldrar alltid kommer att rädda i händelse av fara.

Du kommer också att vara intresserad av att läsa:

10 viktiga saker att tänka på när du väljer ett sommarläger: ett fuskark för föräldrar

7 myter om barnläger som alla föräldrar fruktar: ta reda på sanningen

Instagram story viewer