Omge dig inte med negativitet
Minimera kommunikationen med människor som ständigt klagar och tvinga dig att trösta dem, lugna dem och motivera dem. Detta är ett parasitiskt förhållande som du hela tiden spenderar din styrka och känslor på.Väg inte att bli fotograferad
Sluta tänka att du inte ser rätt ut och tänk på hur fördomar missar möjligheten att skapa ett minnesvärt skott!
Tänk mindre på andras komfort
Hälsosam själviskhet har aldrig skadat någon, så sluta automatiskt att glädja alla du känner och glömma dina egna intressen.
7 vanor för kvinnor som är giftiga och stör livet / istockphoto.com
Skjut inte upp det förrän senare
Du hittar alltid ursäkter, vi tvivlar inte!
Men om du är trött på jobbet eller förhållandet inte längre är tillfredsställande, varför fortsätter du att dra det på dig själv?
Känn dig inte skyldig
... Om du inte har gjort något fel.
Vissa människor manipulerar oss på detta sätt och tvingar oss att ta ansvar, konsekvenser och allt annat.
Sitt inte i telefonen hela tiden
Psykologer rekommenderar åtminstone ibland att vara ensamma med dig själv, i tystnad och utan prylar att tänka på om hur dagens gick, vad bra gjorde du, inom vilket område du uppnådde framgång och blev bättre.Avundas inte
Sluta titta på andra om du inte gillar något med dig själv, det här är ingen anledning att beundra de som lyckats på Internet.
Det här är en anledning att gå upp och börja arbeta med dig själv. Lycka till!
7 vanor för kvinnor som är giftiga och stör livet / istockphoto.com
Återkallelse
- tänk om ett barn tar leksaker från andra?
- hur man hanterar energivampyrer?