21 juli 2020 13:00Antonina Starovoit
Vilka desserter kan introduceras i ett barns kost från 1 år
Näring för barn i en så ung ålder är en hel episk med olika förbud och inte alltid lämpliga och enkla tillåtna recept.
Lyckligtvis från en år gammal vissa förbud kan kastas åt sidan. Speciellt när det gäller godis. Därför kan mamma nu, utan ett samvete, laga följande läckra efterrätter för sig själv eller för en smula.
Banansoufflé
Ingredienser:
- 1 banan
- 1 timme l. lurar
- 1 ägg
- 1/2 kopp mjölk
- 1 timme l. Sahara
- citron juice
- Koka först mannagryn i mjölk.
- Kyl sedan ner det.
- Slå därefter ägget och sockret.
- Under tiden mala bananen i en mixer.
- Blanda blandningen ordentligt. Tillsätt citronsaft till den.
- Baka soufflén i ugnen i 20 minuter vid 180 ° C.
Fruktsallad
Du kommer behöva:
- Äpple
- Päron
- Banan
- Dricka yoghurt - 100 g
Skär alla frukter i kuber. Du kan också riva på dem. Krydda sedan den färdiga salladen med yoghurt.
Äppelkakor
Du kommer behöva:
- 1 stort äpple
- 4 msk. l. havremjöl
- 4 msk. l. majsmjöl
- 1 ägg
- 1 timme l. Sahara
- salt-
- Riv först äpplet på ett fint rivjärn.
- Tillsätt sedan ett ägg, salt, socker, mjöl - och blanda allt tills det är jämnt.
- Det är bäst att steka pannkakorna i en Teflon-stekpanna med ett minimum av olja.
Växla mellan dessa rätter och glöm inte att njuta av de naturliga smakerna på sommaren också.
Återkallelse
- Varför kryper barn bakåt
- 6 skäl till varför barn inte lyssnar på vuxna
- 5 saker barn kommer definitivt att komma ihåg när de växer upp